23 June 2024

Sport Und Bewegung

Ernährung

Intermittierendes Fasten gegenüber kleinen Mahlzeiten: Welches ist besser?

Im Bereich der Ernährung tobt der Kampf zwischen intermittierendem Fasten und kleinen Mahlzeiten. Diese beiden Ansätze haben Aufmerksamkeit aufgrund ihrer…

Ist das Fasten für 2 Tage gesund?

Das Fasten wird seit langem aus kulturellen, religiösen und gesundheitlichen Gründen praktiziert, wobei das 2-Tage-Fasten weltweit an Popularität gewinnt. Diese…

Gewichtsmanagement

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Kohlenhydratzykling – Gewichtsverlust leicht gemacht

Sind Sie es leid, auf einem Gewichtsverlustplateau festzusitzen und Schwierigkeiten zu haben, diese zusätzlichen Pfunde loszuwerden? Suchen Sie nicht weiter als das Kohlenhydratradfahren, eine…

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Beste Früchte zur Gewichtsabnahme

In der heutigen gesundheitsbewussten Gesellschaft hat die Suche nach Gewichtsverlust als Ziel immer mehr an Bedeutung gewonnen. Mit zahlreichen Strategien und Diäten, die zur…

glutenfreie di t f r psoriasis

Kann eine glutenfreie Ernährung bei Psoriasis helfen?

Psoriasis, eine chronische entzündliche Hauterkrankung, betrifft Millionen Menschen weltweit und verursacht Unbehagen und beeinträchtigt die Lebensqualität. Während die genaue Ursache unklar bleibt, deuten Forschungen…

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AUSWAHL DER REDAKTION

Kann Klebenägel Nagelpilz verursachen? Infos hier.

Klebenägel sind eine beliebte Option für Menschen, die schöne und gepflegte Nägel wünschen, ohne viel Zeit und Mühe in die…

Schilddrüsenunterfunktion und Depression: Eine enge Verbindung

Viele Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion, auch Hypothyreose genannt, fühlen sich oft müde und niedergeschlagen. Diese Symptome ähneln denen einer Depression. Die…

Die besten 10 gesunden Snacks für Zwischendurch: Rezepte und Ideen

Der Griff zur Schokolade oder zu Chips beim kleinen Hunger ist schnell passiert – doch es gibt bessere Wege, um…

Haarausfall bei Schilddrüsenunterfunktion: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Viele Menschen wissen nicht, dass ihre Schilddrüse eine große Rolle beim Haarwachstum spielt. Eine nicht richtig arbeitende Schilddrüse kann zu…

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